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	<title>ロングライド - Tamata2 Blog</title>
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	<title>ロングライド - Tamata2 Blog</title>
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		<title>【ロードバイク】ビワイチは10時間で完走可能！ポイントを解説！</title>
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		<dc:creator><![CDATA[タマタツ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Jul 2023 02:48:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ノウハウ]]></category>
		<category><![CDATA[ルート解説]]></category>
		<category><![CDATA[サイクルボール]]></category>
		<category><![CDATA[ツール・ド]]></category>
		<category><![CDATA[ビワイチ]]></category>
		<category><![CDATA[ロングライド]]></category>
		<category><![CDATA[観光]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>タマタツ 「ビワイチは何時間で完走できるんだろう？」と気になったそこのあなた！ ビワイチはだいたい10時間で完走できます！ 信号も獲得標高も少なく、高い平均時速を維持しやすいからです。 実際にビワイチをしたタマタツがポイ [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="speech-wrap sb-id-11 sbs-flat sbp-r sbis-cn cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/04/タスマニアンデビルさん清書（完）.png" alt="タマタツ" width="816" height="816" /></figure>
<div class="speech-name">タマタツ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>「ビワイチは何時間で完走できるんだろう？」と気になったそこのあなた！<br />
<strong>ビワイチはだいたい<span class="marker-under-red">10時間</span>で完走できます！</strong><br />
信号も獲得標高も少なく、高い平均時速を維持しやすいからです。<br />
実際にビワイチをしたタマタツがポイントを解説します！</p>
</div>
</div>
<p>この記事の内容は以下のような方が対象です。</p>
<div class="question-box common-icon-box">・ビワイチをツール・ドのルートで走ってみたい<br />
・ビワイチの所要時間を知りたい<br />
・ビワイチを走るときのポイントを知りたい</div>
<p>この記事を読めば以下がわかります。</p>
<div class="information-box common-icon-box">・ビワイチの基本情報<br />
・ビワイチの所要時間や走るときのポイント<br />
・ビワイチでおすすめの立ち寄りポイント</div>
<p>2023年7月にツール・ドのルートでビワイチをしたヤマタツが得られた情報や感じたことをお伝えしていきます！</p>
<h2><span id="toc1">ビワイチの基本情報</span></h2>
<h3>距離</h3>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1452" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/Screenshot_2023-07-25-14-53-41-61_3bb53944894d9646ec5754b62cc2584b.jpg" alt="ビワイチ走行ログ" width="816" height="1281" srcset="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/Screenshot_2023-07-25-14-53-41-61_3bb53944894d9646ec5754b62cc2584b.jpg 816w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/Screenshot_2023-07-25-14-53-41-61_3bb53944894d9646ec5754b62cc2584b-191x300.jpg 191w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/Screenshot_2023-07-25-14-53-41-61_3bb53944894d9646ec5754b62cc2584b-652x1024.jpg 652w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/Screenshot_2023-07-25-14-53-41-61_3bb53944894d9646ec5754b62cc2584b-768x1206.jpg 768w" sizes="(max-width: 816px) 100vw, 816px" /></p>
<p>ビワイチの<strong>距離は<span class="marker-under-red">約196キロメートル</span></strong>です。</p>
<p>上の走行ログで192キロメートルになっているのは序盤にサイコンがフリーズしたり、寄り道をしたことによる影響…。(^^;)</p>
<p>ツール・ドでの表示は196.1キロメートルとなっているのでそちらが正しいはずです。</p>
<h3>獲得標高</h3>
<p>ビワイチの<strong>獲得標高は<span class="marker-under-red">約680メートル</span></strong>です。</p>
<p>ツール・ドでの表示は933メートルになっていますが、実際はそこまでの獲得はありませんでした。</p>
<h3>交通量</h3>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1454" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/スクリーンショット-2023-07-25-21.04.30.jpg" alt="ビワイチで交通量が多いエリア" width="520" height="806" srcset="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/スクリーンショット-2023-07-25-21.04.30.jpg 520w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/スクリーンショット-2023-07-25-21.04.30-194x300.jpg 194w" sizes="(max-width: 520px) 100vw, 520px" /></p>
<p>ビワイチルートの<strong>交通量は<span class="marker-under-red">全体的に多い</span></strong>です。</p>
<p>上の赤線で囲った部分は「結構車多いんだなぁ」と思うぐらいの交通量がありました。</p>
<p>タマタツは土曜日に走ったのですが、乗用車もトラックも等しいぐらいの割合。</p>
<p>渋滞するレベルではないですが、<strong>それなりに交通量のある道路を走ることになる</strong>と思っていたほうがよいです。</p>
<h3>日本初のナショナルサイクルルートのひとつ</h3>
<div id="attachment_1455" style="width: 826px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-1455" class="wp-image-1455 size-full" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1697.jpg" alt="ビワイチの終了地点看板" width="816" height="590" srcset="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1697.jpg 816w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1697-300x217.jpg 300w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1697-768x555.jpg 768w" sizes="(max-width: 816px) 100vw, 816px" /><p id="caption-attachment-1455" class="wp-caption-text">ナショナルサイクルルートの表記がある</p></div>
<p>ビワイチは<strong>日本初の<span class="marker-under-red">ナショナルサイクルルート</span>のうちのひとつ</strong>です。</p>
<p>ナショナルサイクルルートとは国が定めた基準をクリアして正式に認められたサイクルルート。</p>
<p>詳細は割愛しますがナビラインが引いてあったり定期的に休憩ポイントがあったりする素晴らしいサイクルルートです！</p>
<h3>スタート＆ゴール地点は大津港</h3>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1419" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1696.jpg" alt="ビワイチスタート地点の大津港" width="816" height="612" srcset="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1696.jpg 816w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1696-300x225.jpg 300w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1696-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 816px) 100vw, 816px" /></p>
<p>ツール・ドのビワイチルートの<strong>スタート＆ゴール地点は<span class="marker-under-red">大津港</span></strong>です。</p>
<p>大津港にはサイクルステーションがあり、レンタルサイクルなどを利用できます。</p>
<p><strong>営業時間が9時〜17時と短め</strong>なことには注意が必要！</p>
<p>大津港の<strong>最寄り駅は主要鉄道であれば<span class="marker-under-red">JR大津駅</span></strong>です。</p>
<p><strong>京都駅からなら新快速で<span class="marker-under-red">たったの9分、200円</span></strong>でアクセスできます！</p>
<h2><span id="toc2">ビワイチをするときのポイント</span></h2>
<h3>巡航速度</h3>
<p>ビワイチは<strong><span class="marker-under-red">休憩込みで平均時速19.6キロメートル以上</span>なら10時間でゴール</strong>できます。</p>
<p>単純計算ですが距離が196キロメートルあるためです。</p>
<p>ビワイチは<strong>信号も登坂区間も少ないので平均時速を高く維持しやすいのがポイント</strong>。</p>
<p>よっぽど休憩を長く取らない限り、<strong><span class="marker-under-red">走行中は時速30キロメートル前後を意識</span>すれば10時間でゴールは実現可能</strong>でしょう。</p>
<h3>必要な装備</h3>
<div id="attachment_1423" style="width: 826px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-1423" class="wp-image-1423 size-full" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1701.jpg" alt="琵琶湖のひまわり畑" width="816" height="612" srcset="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1701.jpg 816w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1701-300x225.jpg 300w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1701-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 816px) 100vw, 816px" /><p id="caption-attachment-1423" class="wp-caption-text">タマタツはこの日フレームバッグを着けていたが基本は不要</p></div>
<p>休憩ポイントが多いので<span class="marker-under-red"><strong>特別な装備は必要ない</strong></span>です。</p>
<p>いつも持ち運ぶボトル・ツール缶・ライト類などがあればいいでしょう。</p>
<p>強いていうならスタート地点近くの<strong>大津駅まで輪行するための輪行袋が要るぐらい</strong>です。</p>
<p>一方で<strong>お土産を持ち帰る予定があるなら<span class="marker-under-red">フレームバッグやサドルバッグがあると便利</span></strong>でしょう！</p>
<h3>走行レーン</h3>
<div id="attachment_1422" style="width: 826px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-1422" class="wp-image-1422 size-full" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1700.jpg" alt="ビワイチの低速コースと上級者コース" width="816" height="612" srcset="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1700.jpg 816w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1700-300x225.jpg 300w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1700-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 816px) 100vw, 816px" /><p id="caption-attachment-1422" class="wp-caption-text">左が低速コース、右が上級者コース</p></div>
<p>ビワイチは<strong>走行レーンが<span class="marker-under-red">低速コース</span>と<span class="marker-under-red">上級者コース</span>の2つ</strong>に分けられています。</p>
<ul>
<li>低速コース<br />
歩道上なので車の怖さはないが、歩行者や対向の自転車には注意が必要</li>
<li>上級者コース<br />
車道の左側にナビラインが引かれているので、いつも通り後続車に注意が必要</li>
</ul>
<p>上記のとおりですが、<strong><span class="marker-under-red">10時間での完走を目指すなら上級者コース</span>がよい</strong>と思います。</p>
<p>それなりのスピードで走ることになり、車道を走ったほうが安全だからです。</p>
<h3>分かりづらいところ</h3>
<p>ビワイチは終始ナビラインが引かれていますが、<strong><span class="marker-under-red">ルートが分かりづらいところが2ヶ所</span>あったので紹介</strong>しておきます。</p>
<h4>大音交差点</h4>
<div id="attachment_1456" style="width: 826px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-1456" class="wp-image-1456 size-full" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/スクリーンショット-2023-07-25-21.35.21.jpg" alt="ビワイチの大音交差点１" width="816" height="459" srcset="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/スクリーンショット-2023-07-25-21.35.21.jpg 816w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/スクリーンショット-2023-07-25-21.35.21-300x169.jpg 300w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/スクリーンショット-2023-07-25-21.35.21-768x432.jpg 768w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/スクリーンショット-2023-07-25-21.35.21-120x68.jpg 120w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/スクリーンショット-2023-07-25-21.35.21-160x90.jpg 160w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/スクリーンショット-2023-07-25-21.35.21-320x180.jpg 320w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/スクリーンショット-2023-07-25-21.35.21-250x141.jpg 250w" sizes="(max-width: 816px) 100vw, 816px" /><p id="caption-attachment-1456" class="wp-caption-text">湖北の登坂が始まるところに位置する大音交差点</p></div>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1464" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/スクリーンショット-2023-07-25-21.35.png" alt="ビワイチの大音交差点２" width="797" height="526" srcset="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/スクリーンショット-2023-07-25-21.35.png 797w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/スクリーンショット-2023-07-25-21.35-300x198.png 300w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/スクリーンショット-2023-07-25-21.35-768x507.png 768w" sizes="(max-width: 797px) 100vw, 797px" /></p>
<p>ビワイチ唯一の<strong>登りが始まるところにある<span class="marker-under-red">大音交差点</span></strong>です。</p>
<p>1枚目の写真は東からアプローチしていますが、本来は南から県道44号線を通って大音交差点に出ます。</p>
<p>国道303号線を進みたくなりますが<strong>県道514号線を進むのが正解</strong>。</p>
<p>国道303号線でも行けないことはなかったと思います。</p>
<p>ただし<strong>県道514号線を登っていくことによって<span class="marker-under-red">絶景ポイントに出られる</span></strong>ので間違えないように！</p>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1437" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1725.jpg" alt="琵琶湖随一の絶景ポイント" width="816" height="612" srcset="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1725.jpg 816w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1725-300x225.jpg 300w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1725-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 816px) 100vw, 816px" /></p>
<h4>北小松大物線の交差点</h4>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1459" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/スクリーンショット-2023-07-25-21.44.20.png" alt="北小松駅近くの交差点１" width="816" height="550" srcset="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/スクリーンショット-2023-07-25-21.44.20.png 816w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/スクリーンショット-2023-07-25-21.44.20-300x202.png 300w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/スクリーンショット-2023-07-25-21.44.20-768x518.png 768w" sizes="(max-width: 816px) 100vw, 816px" /></p>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1465" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/スクリーンショット-2023-07-25-21.47.png" alt="北小松駅近くの交差点１" width="816" height="473" srcset="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/スクリーンショット-2023-07-25-21.47.png 816w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/スクリーンショット-2023-07-25-21.47-300x174.png 300w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/スクリーンショット-2023-07-25-21.47-768x445.png 768w" sizes="(max-width: 816px) 100vw, 816px" /></p>
<p><span class="marker-under-red"><strong>北小松大物線の交差点</strong></span>はそのまま国道161号線に直進しそうになりました。(^^;)</p>
<p>ここは<strong>県道307号線へ進むのが正しいルート</strong>です。</p>
<p>こちらも国道161号線を直進しても行けないことはないと思います。</p>
<p>ただし、<strong>県道307号線へ進むことによって<span class="marker-under-red">信号も車の往来もほとんどない道を走れて快適</span></strong>です！</p>
<h3>終盤の信号峠</h3>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1460" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/スクリーンショット-2023-07-25-21.54.52.jpg" alt="ビワイチ終盤の信号峠区間" width="592" height="768" srcset="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/スクリーンショット-2023-07-25-21.54.52.jpg 592w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/スクリーンショット-2023-07-25-21.54.52-231x300.jpg 231w" sizes="(max-width: 592px) 100vw, 592px" /></p>
<p><strong>蓬莱駅を越えた辺りからゴールの大津港までは<span class="marker-under-red">最後の信号峠区間</span></strong>です。</p>
<p>距離としては20キロメートルないぐらいだったはず。</p>
<p>このビワイチ終盤の信号峠は嫌われているポイントですが、<strong>個人的にはそこまで気になりませんでした。</strong></p>
<p>終盤で疲れていて信号によるストップがありがたかったからかもしれません。(^^;)</p>
<h2><span id="toc3">ビワイチでおすすめの立ち寄りスポット</span></h2>
<p>最後にタマタツが<strong><span class="marker-under-red">ビワイチで立ち寄ってよかったスポット</span>を大紹介！</strong></p>
<p>10時間での完走は目指しつつ、ぜひ観光も楽しんでください。</p>
<p><strong>ツール・ドのルートの<span class="marker-under-red">チェックポイントに含まれない場所もある</span>ので要チェック</strong>です！！</p>
<h3>ラ コリーナ近江八幡</h3>
<div id="attachment_1427" style="width: 826px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-1427" class="wp-image-1427 size-full" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1711.jpg" alt="ラコリーナ近江八幡" width="816" height="612" srcset="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1711.jpg 816w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1711-300x225.jpg 300w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1711-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 816px) 100vw, 816px" /><p id="caption-attachment-1427" class="wp-caption-text">ジブリに出てきそうな建物</p></div>
<p><span class="marker-under-red"><strong>ラ コリーナ近江八幡</strong></span>は近江で有名なたねやとクラブハリエのフラッグシップ店を含む複合施設です。</p>
<p>ツール・ドのルートでは3番目のチェックポイントに設定されています。</p>
<p>ジブリに出てきそうな見た目の建物がとても印象的！</p>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1431" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1716.jpg" alt="ラコリーナ近江八幡で食べられるバウムソフト" width="816" height="1088" srcset="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1716.jpg 816w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1716-225x300.jpg 225w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1716-768x1024.jpg 768w" sizes="(max-width: 816px) 100vw, 816px" /></p>
<p>内装はアーティスティックで透明感があって過ごしやすくなっています。</p>
<p><strong><span class="marker-under-red">クラブハリエのバームソフト</span>を頂きましたがとても美味しかったです！</strong></p>
<p>バームソフトはジャージー牛乳ソフトにバームサブレが添えられた商品。</p>
<p>ぜひ食べてみてください！</p>
<p><iframe loading="lazy" style="border: 0;" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d77752.29798600233!2d136.0466240419045!3d35.17250297202562!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x6001799c015a68f7%3A0xee6919e95d42bbd2!2z44OpIOOCs-ODquODvOODiui_keaxn-WFq-W5oQ!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1690338245643!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<h3>黒壁スクエア</h3>
<div id="attachment_1433" style="width: 826px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-1433" class="wp-image-1433 size-full" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1720.jpg" alt="黒壁スクエア" width="816" height="612" srcset="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1720.jpg 816w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1720-300x225.jpg 300w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1720-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 816px) 100vw, 816px" /><p id="caption-attachment-1433" class="wp-caption-text">文字通り黒壁の建物が多い商店街のようなエリア</p></div>
<p><span class="marker-under-red"><strong>黒壁スクエア</strong></span>はおしゃれなお店がたくさん並んだ商店街のようなエリアです。</p>
<p>江戸時代から明治時代の古建築がそのまま活かされています。</p>
<p>ツール・ドのルートでは4番目のチェックポイントです。</p>
<p>黒壁スクエアは<strong>風情があって<span class="marker-under-red">1日中楽しめそうなのに、観光客が少なめ</span>なのがおすすめポイント！</strong></p>
<p>「人が多い京都に行くぐらいならこっちでいいやん」って率直に思ってしまいました。笑</p>
<p><iframe loading="lazy" style="border: 0;" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d57674.685711617545!2d136.22915310094615!3d35.389086750971!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60022922a01bf951%3A0x85a5fe85b970d986!2z6buS5aOB44K544Kv44Ko44Ki!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1690338207949!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<h3>つるやパン木之本本店</h3>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1436" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1724.jpg" alt="つるやパン" width="816" height="612" srcset="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1724.jpg 816w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1724-300x225.jpg 300w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1724-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 816px) 100vw, 816px" /></p>
<p><span class="marker-under-red"><strong>つるやパン木之本本店</strong></span>はサラダパンでとても有名なパン屋です。</p>
<p>長浜市の木之本駅近くにあります。</p>
<p>ツール・ドのチェックポイントにはなっていないので、<strong>少しルートを外れて行く必要がありますが行く価値ありです！</strong></p>
<div id="attachment_1435" style="width: 826px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-1435" class="wp-image-1435 size-full" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1723.jpg" alt="つるやパンのサラダパンとサンドウィッチ" width="816" height="612" srcset="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1723.jpg 816w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1723-300x225.jpg 300w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1723-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 816px) 100vw, 816px" /><p id="caption-attachment-1435" class="wp-caption-text">サラダパンは見たことある人が多いはず</p></div>
<p><span class="marker-under-red"><strong>サラダパン</strong></span>はたくあんのマヨネーズ和えをコッペパンに挟んだ商品です。</p>
<p>「美味しいの？」と思われるかもしれませんが<strong>めちゃくちゃ美味しいので是非食べていただきたい！</strong></p>
<p>一緒に買った魚肉ソーセージサンドやハムカツチョコサンドも美味しかったです！</p>
<p><iframe loading="lazy" style="border: 0;" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d52003.359257882425!2d136.1979903426662!3d35.50226510132523!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x6002208da55507c1%3A0xaaf6f7908b5cc349!2z44Gk44KL44KE44OR44OzIOacqOS5i-acrOacrOW6lw!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1690338174725!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>実は先に紹介した<strong>黒壁スクエアの近くには<span class="marker-under-red">つるやパンまるい食パン専門店</span>があります。</strong></p>
<p><strong><span class="marker-under-red">サンド系がメインの店舗</span>ですが、どうやらサラダパンも買えそう</strong>です。</p>
<p>まるい食パン専門店はツール・ドの<strong>ルート上にあるので、余計な距離を走らずに楽しめます！</strong></p>
<p>次回ビワイチをする機会があったら寄ってみようと思いました。</p>
<p><iframe loading="lazy" style="border: 0;" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d46106.21229895733!2d136.2241155536374!3d35.37631562842186!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x6002293dc4164d2d%3A0x8258bf2e432fbdfd!2z44Gk44KL44KE44OR44OzIOOBvuOCi-OBhOmjn-ODkeODs-WwgumWgOW6lw!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1690338148907!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<h3>メタセコイヤ並木</h3>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1440" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1731.jpg" alt="メタセコイヤ並木" width="816" height="612" srcset="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1731.jpg 816w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1731-300x225.jpg 300w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1731-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 816px) 100vw, 816px" /></p>
<p><span class="marker-under-red"><strong>メタセコイヤ並木</strong></span>は写真のとおりの絶景スポットです。</p>
<p>琵琶湖沿いから少し外れますが<strong>絶対に通る価値のある場所！</strong></p>
<p>ツール・ドのルートでは6番目のチェックポイントに設定されています。</p>
<p><strong>夏は新緑がきれいなうえに、メタセコイヤによる<span class="marker-under-red">木陰でけっこう涼しい</span></strong>です。</p>
<p>近くにはおしゃれなカフェもあるので、ここでゆっくり休憩するのもありでしょう！</p>
<p><iframe loading="lazy" style="border: 0;" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d58625.94455210302!2d136.04183886080526!3d35.472200695967935!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x6001ed992088eb4f%3A0x7527537d4d25d48f!2z44Oh44K_44K744Kz44Kk44Ki5Lim5pyo6YGT!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1690338064655!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<h3>淡海堂(おうみどう)</h3>
<div id="attachment_1445" style="width: 826px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-1445" class="wp-image-1445 size-full" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1736.jpg" alt="淡海堂１" width="816" height="612" srcset="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1736.jpg 816w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1736-300x225.jpg 300w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1736-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 816px) 100vw, 816px" /><p id="caption-attachment-1445" class="wp-caption-text">藤野シューをテイクアウト</p></div>
<p><strong><span class="marker-under-red">淡海堂(おうみどう)</span></strong>は創業200年以上のスイーツとビネガーのお店です。</p>
<p>ロールケーキ・シュークリーム・プリン・ソフトクリームなどが売られています。</p>
<p>ツール・ドのルートでは7番目のチェックポイントです。</p>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1443" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1734.jpg" alt="淡海堂２" width="816" height="612" srcset="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1734.jpg 816w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1734-300x225.jpg 300w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1734-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 816px) 100vw, 816px" /></p>
<p>2卓だけではありますが<strong>イートインスペースがあります！</strong></p>
<p>ビワイチ後半戦でちょうど疲れてくるところにあるお店なので、ゆっくり休憩してみてはいかがでしょうか。</p>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1444" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1735.jpg" alt="淡海堂３" width="816" height="612" srcset="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1735.jpg 816w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1735-300x225.jpg 300w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1735-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 816px) 100vw, 816px" /></p>
<p><strong>お土産に最適なビネガー類もたくさんある</strong>ので是非チェックしてみてください。</p>
<p><iframe loading="lazy" style="border: 0;" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d57736.26029746498!2d135.99241681235833!3d35.29821228455463!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60019a66a1e6c137%3A0x9fb6b8618e7cec47!2z5reh5rW35aCC!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1690338106367!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<h3>白鬚神社(しらひげじんじゃ)</h3>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1447" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1742.jpg" alt="白鬚神社" width="816" height="612" srcset="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1742.jpg 816w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1742-300x225.jpg 300w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/07/ビワイチ_1742-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 816px) 100vw, 816px" /></p>
<p><span class="marker-under-red"><strong>白鬚神社(しらひげじんじゃ)</strong></span>は国道161号線を挟んで立つ鳥居が特徴的な神社。</p>
<p><strong>延命長寿・長生きの神様</strong>として知られているようです。</p>
<p>ツール・ドのチェックポイントではないですが、<strong>ルート上にあるのでぜひ参拝してみて</strong>ください。</p>
<p>車通りが多いですが、車が見切れるタイミングを狙ってシャッターを切るといい感じの写真に！</p>
<p>鳥居の左手に展望台があるので、<strong>湖中の鳥居を撮るのであれば展望台を使うのもおすすめ</strong>です。</p>
<p><iframe loading="lazy" style="border: 0;" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d31979.50109280836!2d135.98040477579275!3d35.27241304358784!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x600108c3a1a9f805%3A0xefe8039a81ac0194!2z55m96aya56We56S-!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1690337818414!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<h2><span id="toc4">まとめ</span></h2>
<ul>
<li>ビワイチは10時間で完走できる！</li>
<li>ビワイチの基本情報
<ul>
<li>距離は約196キロメートル</li>
<li>獲得標高は約680メートル</li>
<li>交通量はちょっと多いかなあという感じ</li>
<li>日本初のナショナルサイクルルートのひとつ</li>
<li>スタート＆ゴール地点は大津港</li>
</ul>
</li>
<li>ビワイチをするときのポイント
<ul>
<li>巡航速度は時速30キロメートル前後を意識すれば10時間完走は可能</li>
<li>お土産を持ち帰りたいならバイクパッキング装備があると便利</li>
<li>走行レーンは上級者コースがおすすめ</li>
<li>たまに曲がるところが分かりづらいので要注意</li>
<li>終盤の信号峠はそこまで気にならない</li>
</ul>
</li>
<li>ビワイチでおすすめの立ち寄りスポット
<ul>
<li>ラ コリーナ近江八幡</li>
<li>黒壁スクエア</li>
<li>つるやパン木之本本店</li>
<li>メタセコイヤ並木</li>
<li>淡海堂(おうみどう)</li>
<li>白鬚神社(しらひげじんじゃ)</li>
</ul>
</li>
</ul><p>The post <a href="https://tamata2.com/roadbike-biwaichi-10hours/">【ロードバイク】ビワイチは10時間で完走可能！ポイントを解説！</a> first appeared on <a href="https://tamata2.com">Tamata2 Blog</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://tamata2.com/roadbike-biwaichi-10hours/feed/</wfw:commentRss>
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			</item>
		<item>
		<title>【東京〜大阪】ロードバイクで走る日数は3〜4日がおすすめ！</title>
		<link>https://tamata2.com/tokyo-osaka-ride-period/</link>
					<comments>https://tamata2.com/tokyo-osaka-ride-period/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[タマタツ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Jul 2023 02:02:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ノウハウ]]></category>
		<category><![CDATA[ロングライド]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>タマタツ 「東京〜大阪ライドをしたいけど何日かけるのがいいの？」とお悩みでしょうか？ ちょうどいいのは3〜4日かけて走り切ること！ 2日以下だとキツくなるし、5日以上だと費用が結構かかります…。 必要な持ち物や事前知識に [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://tamata2.com/tokyo-osaka-ride-period/">【東京〜大阪】ロードバイクで走る日数は3〜4日がおすすめ！</a> first appeared on <a href="https://tamata2.com">Tamata2 Blog</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="speech-wrap sb-id-11 sbs-flat sbp-r sbis-cn cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/04/タスマニアンデビルさん清書（完）.png" alt="タマタツ" width="816" height="816" /></figure>
<div class="speech-name">タマタツ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>「東京〜大阪ライドをしたいけど何日かけるのがいいの？」とお悩みでしょうか？<br />
ちょうどいいのは3〜4日かけて走り切ること！<br />
2日以下だとキツくなるし、5日以上だと費用が結構かかります…。<br />
必要な持ち物や事前知識について、2日間での東京〜大阪ライドを2回達成したタマタツが徹底解説するゼ！</p>
</div>
</div>
<p>この記事の内容は以下のような方が対象です。</p>
<div class="question-box common-icon-box">・東京〜大阪ライドをやってみたい<br />
・東京〜大阪ライドは何日かけるのがベストかわからない<br />
・東京〜大阪ライドに必要な準備がわからない</div>
<p>この記事を読めば以下がわかります。</p>
<div class="information-box common-icon-box">・東京〜大阪ルートの基本情報<br />
・東京〜大阪ライドにおすすめの日数<br />
・東京〜大阪ライドに最低限必要なもの</div>
<h2><span id="toc1">東京〜大阪ルートの基本情報</span></h2>
<p>まずは東京〜大阪ルートの基本情報として以下の3点をおさえましょう。</p>
<ul>
<li>距離</li>
<li>獲得標高</li>
<li>風向き</li>
</ul>
<p><strong>今回の記事での東京〜大阪は<span class="marker-under-red">国道1号線の道路元標間と定義</span></strong>しています。</p>
<h3>距離</h3>
<p>距離は500〜550キロメートルぐらいに収まるはずです。</p>
<p>通るルートによって当然変わるので、<strong><span class="marker-under-red">大体500キロメートルは超える</span>と覚えておくとよい</strong>でしょう。</p>
<p>東京〜大阪ルートは確定されているものではなく、走る方が自由に選択してよいです。</p>
<p>なのでルートの引き方によって数十キロの違いが出てきます。</p>
<h3>獲得標高</h3>
<p><strong><span class="marker-under-red">大体4,000メートルを超える</span>ぐらいで覚えておくとよい</strong>です。</p>
<p>獲得標高も引くルートによって変動があるのが理由。</p>
<p>ルートの区切りかたによっては全く登らない日と登りばっかりの日が出たりするので、その点にも注意が必要です。</p>
<h3>風向き</h3>
<p>日本は<strong>偏西風の影響によって</strong><span class="marker-under-red"><strong>西から東に風が吹く日が多い</strong></span>です。</p>
<p>なので大阪→東京は追い風、東京→大阪は向かい風の確率が高くなります。</p>
<p>初めて東京〜大阪ライドをするなら<strong>大阪スタートにするのが圧倒的におすすめ！</strong></p>
<p>タマタツは東京スタートしかしたことがなく、実際に苦労した記憶しかないです。(^^;)</p>
<h2><span id="toc2">日数によって変わること</span></h2>
<p>東京〜大阪ライドはかける日数によって以下が変わります。</p>
<ul>
<li>1日の走行距離</li>
<li>持ち物</li>
<li>費用</li>
</ul>
<p><strong><span class="marker-under-red">ちょうどいいのは3〜4日</span>で走り切るプランでしょう。</strong></p>
<p>日数を減らせば持ち物と費用は減りますが、1日の走行距離が増えてめっちゃ辛くなります。(^^;)</p>
<p>逆に5日以上かけるとゆっくりと進めますが、日数と費用の消費が大きいです。</p>
<p>トータルの走行距離を550キロメートルと考えて具体的に解説します！</p>
<h3>3〜4日</h3>
<div class="speech-wrap sb-id-11 sbs-flat sbp-r sbis-cn cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/04/タスマニアンデビルさん清書（完）.png" alt="タマタツ" width="816" height="816" /></figure>
<div class="speech-name">タマタツ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>3〜4日かければ1日の走行時間は10時間以下で済むはず！<br />
これなら観光や食事に時間をかけて楽しめると思うゼ！</p>
</div>
</div>
<h4>1日の走行距離</h4>
<p><strong>3日なら約183キロメートル、4日なら約140キロメートル</strong>走ることになります。</p>
<p>200キロメートル以上のロングライドを数回経験したことがある方なら3日でいける可能性は高いでしょう。</p>
<p>そこまでの経験がない方は4日かけて走るほうが安心です。^^</p>
<h4>持ち物</h4>
<p>服の荷物が増えそうですが洗濯機がある宿やコインランドリーを使えば<strong>2日分もあれば間に合います。</strong></p>
<p>あとは宿泊時に必要な充電器やアメニティなどを準備すればオッケー！</p>
<p>日照時間の長い時季ならヘッドライトはなくてもよさそうですが、念のために持っておいたほうがよいです。</p>
<h4>費用</h4>
<p>おおよそ<strong><span class="marker-under-red">30,000〜40,000円</span>かかる</strong>でしょう。</p>
<p>宿の値段に依存しますが一泊5,000円前後とした場合、補給や食事を含めると1日で10,000円前後を使うからです。</p>
<p>費用を極力抑えたい方は頑張って走って3日で走り切るのがおすすめ！</p>
<h3>2日</h3>
<div class="speech-wrap sb-id-11 sbs-flat sbp-r sbis-cn cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/04/タスマニアンデビルさん清書（完）.png" alt="タマタツ" width="816" height="816" /></figure>
<div class="speech-name">タマタツ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>2日で完走を目指すと観光などをしている時間はほとんどなく、1日中走るので過酷に…。</p>
</div>
</div>
<h4>1日の走行距離</h4>
<p>1日で<strong><span class="marker-under-red">約275キロメートル</span>を走る</strong>必要があります。</p>
<p>3日で走る場合から90キロメートルぐらい一気に増えるのでかなり過酷です…。</p>
<p>走行時間は11時間以上になるのでゆっくり観光や食事をしている時間はほとんどありません。</p>
<p>コンビニでの補給を細かく重ねてどんどん先に進んでいくイメージです。</p>
<h4>持ち物</h4>
<p>3日以上かける場合とほとんど変わりませんが、1泊だけなので宿での服すら持たなくていい場合も。</p>
<p><strong>宿の備品次第ではあるので、事前に確認してから準備すれば軽量化できます。</strong></p>
<p>日照時間が長い時季でも日没後に走るのはほぼ確実なので、夜間走行の装備は忘れないように。</p>
<h4>費用</h4>
<p><strong><span class="marker-under-red">20,000円以下</span>に抑えられれば上等</strong>ではないでしょうか。^^</p>
<p>タマタツは18,000円ほどで完走しました！</p>
<h3>1日(キャノンボール)</h3>
<div class="speech-wrap sb-id-11 sbs-flat sbp-r sbis-cn cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img decoding="async" class="speech-icon-image" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/04/タスマニアンデビルさん清書（完）.png" alt="タマタツ" width="816" height="816" /></figure>
<div class="speech-name">タマタツ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>1日(24時間以内)で東京〜大阪の1号線道路元標を走り切るのはキャノンボールと言います！<br />
キャノンボールを達成するのはとっても厳しいゼ…。</p>
</div>
</div>
<h4>1日の走行距離</h4>
<p>言わずもがなですが<strong>1日で<span class="marker-under-red">550キロメートル</span>を走りきります。</strong></p>
<p>想像を絶する距離ですね。(^^;)</p>
<p>「補給は信号待ちの間に。立ち止まるのはトイレのときぐらい。」</p>
<p>というのはよく聞く話です…。</p>
<h4>持ち物</h4>
<p>宿泊がないので充電器や着替えは不要です。</p>
<ul>
<li>夜間走行のための装備</li>
<li>サイコンなどを充電するためのモバイルバッテリー</li>
<li>補給食</li>
</ul>
<p>など必要最低限のもので走ることになるでしょう。</p>
<h4>費用</h4>
<p>補給食になにを選ぶかで多少の増減はありそうですが、<strong><span class="marker-under-red">数千円</span>で収まるのでは</strong>ないでしょうか。</p>
<p>宿泊と食事が削られることで費用も大幅に削られます！</p>
<h2><span id="toc3">東京〜大阪ライドに最低限必要なもの</span></h2>
<p>3〜4日かけて東京〜大阪ライドを成功させるためには以下が最低限必要です！</p>
<ul>
<li>事前の計画</li>
<li>体力</li>
<li>バイクパッキング装備</li>
<li>トラブル対処スキル</li>
<li>現金</li>
</ul>
<p>1つずつ具体的に解説していきます！</p>
<h3>事前の計画</h3>
<p>ルートを決定するにあたって以下のようなことを考える必要があります。</p>
<ul>
<li>走行距離</li>
<li>獲得標高</li>
<li>持ち物</li>
<li>宿の場所</li>
<li>トラブルがあったときの退避先</li>
<li>天気などなど…</li>
</ul>
<p>これらの事前の計画はとても大切です。</p>
<p>ルートと区切り方によっては山ばかり走る日や、逆に平坦しか走らない日も出てくるはず。</p>
<p>そんなルートを連日走ることができるか？</p>
<p>加えて走りやすい天気なのか？</p>
<p>もしもの場合に輪行できる鉄道が近くにあるか？</p>
<p>事前に考えられる全てのことを考えて、万全の準備でライドに臨むようにしましょう！</p>
<h3>体力</h3>
<p>仮に<strong>4日かけるとしても<span class="marker-under-red">140キロメートル以上を走れる走力</span>が必要</strong>です。</p>
<p>東京〜大阪ライドは1日走って終わりではないので、<strong><span class="marker-under-red">連日同じ距離を走れる体力</span>も必要。</strong></p>
<p><strong>連日走るのは後半に疲れが蓄積してきて想像以上に大変</strong>です！</p>
<p>2日以上連続して140キロメートル以上を走ったことがない方はまずその練習をするとよいでしょう。</p>
<h3>バイクパッキング装備</h3>
<p>荷物を運ぶために<strong><span class="marker-under-red">フレームバッグやサドルバッグ</span>などのバイクパッキング装備が必要</strong>です。</p>
<p>バックパックは身体にかなりの負担がかかるのでおすすめしません。</p>
<p>荷物が少なければフレームバッグかサドルバッグのどちらか1つでよいでしょう。</p>
<p>ただし雨具・輪行袋・服などを入れるとけっこう場所を取るので、両方あったほうが安心です。</p>
<p><strong>バッグの空いたスペースには補給食なども入れられるので便利</strong>ですよ！</p>
<h3>トラブル対処スキル</h3>
<p><strong>メカトラブルが起きたら<span class="marker-under-red">自分でなんとかできる対処スキル</span>は必須！</strong></p>
<p>各県の中心地なら自転車屋が近いことは多いですが、全体的には以下のエリアのほうが多いです。</p>
<ul>
<li>住宅ばかりの郊外</li>
<li>The 田舎の山間部</li>
<li>なにもない峠道</li>
</ul>
<p>ロードサービスの「50km以内のレッカー移動」効果が発揮できないほどの奥地を走るときもあるでしょう。</p>
<p>そんなときに頑張って街まで出られるぐらいのトラブル対処スキルは持ち合わせておくべきです。</p>
<p>パンク交換キットやポンプは必ず持っていてください！</p>
<a href="https://tamata2.com/tool-can/" title="ロードバイク初心者が知らないツール缶の中身｜4点セットが重要！" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img width="160" height="90" src="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/04/IMG_0643-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" loading="lazy" decoding="async" srcset="https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/04/IMG_0643-160x90.jpg 160w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/04/IMG_0643-120x68.jpg 120w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/04/IMG_0643-320x180.jpg 320w, https://tamata2.com/wp-content/uploads/2023/04/IMG_0643-250x141.jpg 250w" sizes="auto, (max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">ロードバイク初心者が知らないツール缶の中身｜4点セットが重要！</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">ツール缶の中身は4点セットを忘れずにいれておくことが重要です！4点セットとはずばりチューブ・携帯ポンプ・タイヤレバーとパッチ・携帯工具です。4点セット以外は経験次第で必要だと思うものや補給食を入れるとよいでしょう。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://tamata2.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" loading="lazy" decoding="async" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">tamata2.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2023.04.07</div></div></div></div></a>
<h3>現金</h3>
<p><strong><span class="marker-under-red">10,000円ぐらい</span>は現金で持っておくのがおすすめ！</strong></p>
<p>田舎の自販機や食事処は現金しか使えないところが多いのでキャッシュレスのみはリスクが高いです。</p>
<p>使いづらい10,000円札や5,000円札ではなく、1,000円札で持っておくのもポイント。</p>
<h2><span id="toc4">まとめ</span></h2>
<ul>
<li>東京〜大阪ライドは3〜4日で完走するのがおすすめ！</li>
<li>東京〜大阪ルートの基本情報
<ul>
<li>距離は500〜550キロメートルぐらい</li>
<li>獲得標高は4,000メートルを超えるぐらい</li>
<li>風向きは偏西風の影響で西から東に吹くことが多い</li>
</ul>
</li>
<li>かける日数によって変わること
<ul>
<li>1日の走行距離</li>
<li>持ち物</li>
<li>費用</li>
</ul>
</li>
<li>全体のバランスを考えたときに3〜4日かけるのが最適解！
<ul>
<li>2日以下で走りきろうとするとかなり辛い</li>
<li>5日以上かけると費用がかなりかさむ</li>
<li>なので3〜4日で走り切るのがちょうどいい</li>
</ul>
</li>
<li>東京〜大阪ライドで最低限必要なもの
<ul>
<li>事前の計画</li>
<li>体力</li>
<li>バイクパッキング装備</li>
<li>トラブル対処スキル</li>
<li>お金</li>
</ul>
</li>
</ul><p>The post <a href="https://tamata2.com/tokyo-osaka-ride-period/">【東京〜大阪】ロードバイクで走る日数は3〜4日がおすすめ！</a> first appeared on <a href="https://tamata2.com">Tamata2 Blog</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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